!Hola Barcelona!

Binnen minder dan twee dagen is het weer zover… dan sta ik opnieuw met knikkende knieën aan de startlijn van een marathon. De derde marathon intussen. No more surprises, right? De marathon van Barcelona zou een topmarathon moeten worden, maar de trainingsperiode liep door omstandigheden toch niet helemaal zoals gepland. Het idee van een PR heb ik dan ook losgelaten en heb me voorgenomen om gewoon te genieten.

Lees meer

Review: BeatsX by Dre

Als die-hard Apple fan had ik m’n ogen al maanden op de AirPods. Tot nu toe liep ik altijd met de Apple In-Ear headphones, maar had last van de eeuwige struggle met de draadjes. Het zou niet de eerste keer keer zijn dat ik ze in volle training — of erger — race uit m’n oor trok. Hoog tijd dus voor iets draadloos en die AirPods zijn wel héél fashionable.

Lees meer

Review: Nike Zoom Fly

Breaking 2. Op 6 mei 2017 probeerden Eliud Kipchoge, Lelisa Desisa en Zersenay Tadese de mythische marathongrens van twee uur te doorbreken. Dit op een speciaal parcours in Monza (Italië), onder de beste condities, met de snelste lopers te wereld en ditto pace team, kledij met de nieuwste aërodynamische technieken én een nieuwe schoen: De Nike Zoom Vaporfly Elite. Kipchoge ging uiteindelijk na 2 uur en 25 seconden over de finish en haalde het daarmee net niet.

Lees meer

Foodie Friday: Pink Grapefruit & Mint Breakfast Bowl

Grijs weer of niet, deze Pink Grapefruit & Mint Breakfast Bowl doet meteen aan de zomer denken. Ideaal om die ijskoude dag goed te beginnen. Niet enkel omdat je vrolijk wordt van de kleur, maar ook omdat het boordevol vitaminen, vezels en proteïne zit!

Lees meer

Review: Garmin Fenix 5s

Al zo’n vier maanden ga ik door het leven met mijn Garmin Fenix 5s aan mijn pols. Hoog tijd dus om jullie wat meer over mijn ervaringen met deze ‘beauty’ te vertellen. Op Instagram hebben jullie hem vast al wel voorbij zien komen, maar is hij naast de oh’s en ah’s ook nog eens leuk in gebruik? Lees dan zeker even verder!

Lees meer

Run: 2019 running goals

Afgelopen maand was het oorverdovend stil op de blog. Door de combinatie van de eindejaarsgekte (werk- én feestgewijs) en een griepje, kwam ik niet meteen aan bloggen toe. Ondanks kreeg ik afgelopen weken meermaals vragen over mijn volgende ‘grote’ loopdoel.

Lees meer

Runner Reads: Blessurevrij Lopen

Het ergste aan lopen is… niet kunnen lopen. Lopen is gezond en plezant, tot de kilometers hun tol eisen en je met een blessure op de bank ligt. Ook ik kreeg er afgelopen jaar mee te maken —zij het niet door het lopen, maar een stomme onoplettendheid. Al begin ik nu te twijfelen of die verzwikte enkel simpelweg een stommiteit was…

Lees meer

Rennen & reinigen: alles voor een mooie huid

De post-workout glow is geen fabeltje —van sporten krijg je een mooiere huid. Als je goed voor je huid zorgt natuurlijk. Doe je dat niet, dan loop je juist extra risico op puistjes en een vale teint. Maar hoe komt dit en hoe kan je het beste zorgen voor je huid tijdens en na het sporten? Ik geef je alvast enkele tips!

Lees meer